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Bienvenue sur le blog de Réflex’O bien-être, un espace dédié à la réflexologie plantaire et palmaire, au bien-être naturel et à l’équilibre physique et émotionnel. Vous y trouverez des articles inspirés de ma pratique à Colmar, autour de la gestion du stress, du sommeil, des émotions, de la concentration, de l’énergie saisonnière...

Chaque contenu est conçu pour vous offrir des clés simples et accessibles, basées sur la réflexologie et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), afin de vous accompagner vers plus de sérénité au quotidien.

Ce blog est aussi un espace d’échange. N’hésitez pas à me faire part de vos questions, de vos ressentis ou des sujets que vous aimeriez voir abordés. Pour cela vous pouvez remplir le formulaire de contact ici ou me contacter par mail ou par téléphone. Mon objectif est de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être, avec bienveillance et authenticité.

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Trouver l’article qui vous correspond

Ce sommaire vous guide selon ce que vous ressentez. Et si vous préférez flâner, les articles vous attendent plus bas…

🔎 Je veux…

😌 …apaiser mes émotions

🌿 …m’harmoniser avec les saisons

💼 …me sentir mieux au travail

✈️ …récupérer après un voyage ou un changement de rythme