Les ateliers
Apprentissage bien-être et convivialté
Profitez des ateliers d'automassages en réflexologie qui vous permettront de découvrir les bienfaits de cette pratique ancestrale.
Chaque mois un nouveau thème sera abordé. Ces sessions sont conçues pour enseigner des techniques simples et efficaces d'automassage, favorisant la détente et le bien-être. Au cours des ateliers, chaque participant apprend à identifier les zones réflexes de son corps, ce qui lui permet de soulager les tensions et de stimuler la circulation énergétique. Les ateliers sont adaptés à tous, que vous soyez novice ou déjà familiarisé avec la réflexologie.
Mon objectif est de créer un espace convivial où chacun peut se ressourcer et acquérir des outils pour prendre soin de soi au quotidien. Chaque session regroupera un petit nombre de personnes.
Rejoignez-nous pour vivre un moment de relaxation et d'échanges enrichissants autour de la réflexologie et de l'automassage.
Programme et réservation
Samedi 26 octobre de 14h00 à 17h00
Ateliers Amélioration du sommeil
45 minutes - 5€
Apprenez comment favoriser un sommeil réparateur par des automassages
Samedi 23 novembre de 14h00 à 17h00
Ateliers Spécial Ménopause
45 minutes - 5€
Apprenez comment apaiser les effets de la ménopause au quotidien et retrouver votre équilibre
Je propose des ateliers d'automassage sur mesure, adaptés à vos besoins et désirs spécifiques. Mon objectif est de vous aider à atteindre un état de bien-être optimal en tenant compte de vos préférences personnelles. N'hésitez pas à partager vos attentes et vos envies, que ce soit pour un moment de détente, pour soulager des tensions ou simplement pour découvrir de nouvelles techniques d'automassage. Grâce à vos retours, je peux créer un programme d'atelier unique qui favorisera votre relaxation et votre épanouissement. Ensemble, nous pourrons explorer les différentes techniques d'automassage en réflexologie qui vous permettront de vous reconnecter avec vous-même et d'améliorer votre qualité de vie. Votre bien-être est au cœur de mon approche, et je suis là pour vous accompagner dans cette démarche.